Какие продукты нельзя есть после 30 лет?

Пoслe 30 лeт рeкoмeндуeтся oткaзaться oт нeкoтoрыx прoдуктoв, чтoбы сoxрaнить здoрoвьe, доходить до нас в хорошей форме и стареть «легко». С таким советом выступила журналист Дана Ли Смит в статье ради портала Eat This, Not That.

Ровно по ее словам, в первую каскад рекомендуется перестать есть ароматизированный простокваша, в котором содержится столько но сахара, сколько в креманке мороженого. Да не стоит есть пирожные, кексы и лепешки нате завтрак.

Газировка – сызнова один продукт, от которого нужно отмахнуться. В ней содержатся не исключительно потенциально вызывающие рак красители, же и огромное количество сахара.

Литератор также включила в список запрещенных по времени 30 лет следующие провизия:

-    Плоть с хрустящей корочкой;

-    Соевый и сырные соусы;

-    Салями и хот-доги;

-    Чипсы;

-    Маргарин;

-    Свинина;

-    Рогалики и снежнобелый хлеб;

-    Съестное, содержащие пестициды;

-    (ароматные со льдом, а также эскимо с кофеином;

-    Вегетарианские бургеры;

-    Консервированные плоды.

Дана Ли Смит да призвала читателей отказаться ото коктейлей и пива, поскольку спирт может стать причиной бессонницы, приводящей к повышенной тяге к еде сверху следующий день. Кроме того, со временем выросток начнет терять эластичность, и появятся морщины.

Категория: Здоровье