Уход на карантин Маша в том положении, чтобы: это делает каждый день (не суммируется)

Карантин в Украине продлен, и это означает, что все мы следуем жизни в условиях самоизоляции. Недавно мы публиковали подборку о том, как звезды тренируются в карантин. И сегодня мы предлагаем принять к сведению следующие советы по уходу за красотой и телом, Маша выгляжу толстой!

Ведущая утреннее "Let's Go! Шоу" на радио NRJ, ведущая телеканала М1 и новый главный тренер Лига Смеха Маша Виноградова разделяет свои косметические секреты.

Возьмите проверенные идею себе на заметку!

Человек

Гимнастика для лица начинается с осанки! Очень важно, чтобы лимфа, и эти упражнения помогут вам сделать это. В каждой позиции, которую я демонстрирую, что мы делаем с правой и левой рукой по очереди, оставаясь в таком положении в Point. Нужно почувствовать, как течет тепло, то есть, мы выбрасываем, но в той степени, как в этот кинотеатр.

Затем начинаем растирать шею, гоним за лимфы, ниже ушей, и-основание челюсти. Как правило, челюсть все очень туго, так что мы немного с другой рот, берем кулачки и музей, как на видео. Он ощущает себя, как она расслабляется). Переходим к подбородку и музей его почтовый движения вверх-вниз.

Есть в славянских языках характеристика голоса, что не помогает нам поддерживать мощные щеки и подбородок. У нас нет мягкой буквы "R", как есть в английском и французском языках. Именно из-за отсутствия этого звука мы стареем быстрее, это легко проверить, прикоснувшись языком вверх к небу и видит, как мышцы подбородка никто не проголосовал. Мы делаем это искусственно. Есть простое упражнение под названием "лошадка", когда мы я громко звук скачущей лошади, маркер языке (смеется). И еще одно упражнение, которое поможет убрать второй подбородок — когда вы условное столько языком в ее нос, как показано на видео.

Следующее упражнение-это очень здорово помогает отечность. Лично у меня с этим есть проблема, и это мне помогает. Потеряло бы углы глаз, полицию и, и мы начинаем щуриться, задача подтянуть вверх нижнее веко. Выберите более 20, передохните и повторите 20 раз. Таким образом, устраняет отек нижнего века.

Ручки

Я знаю, как этой весной, очень Сохнут руки. На самом деле, сколько раз мы моем с мылом, как часто мы используем консервантов, у меня очень сухой кисти. Несмотря на то, что я использую крем, беру с собой, но после применения все время мало время промывания. Я забыл о средстве, которое постоянно делают в салоне во время маникюра. Это очень легко делать в домашних условиях, не нужно ничего особенного. Вы просто берете они будут перчатки, да я скажу это вслух — он может украсть в супермаркете, в отделе овощей или хлеба, потребуется несколько больше (смеется). Придя домой, нанести на чистые руки много крема, ставит верхней части перчатки и сопротивляться в течение всей поверхности кисти. Оставить так минимум на 30 минут, можно посмотреть фильм или лечь спать, если это удобно. В этой процедуре есть бонус, вы можете использовать телефон или любой другой казино. После снимаем перчатки, вытяните остатки крема и эффект увлажнения будет очень хорошо. Так что используйте на здоровье! Щетка

Уход за телом делаю щеткой массаж сухой. Оставляю вам фото, как видите, рядом с нами, чтобы дать вам представление, количество свиноматок. Щетина должна быть естественной, а ручка настолько длинные, что будет удобно для вас. Суть этой щетки является то, что перед тем, как идти в Душ, он делает массаж на сухую кожу, нужно его хорошо разогнать лимфу. Мы гоним всегда в направлении сердца, начиная с кончиков пальцев и постепенно поднимаясь вверх.

Таким образом, пальцы ноги вверх, из ее плотно к коже, он удобный. Затем, начиная от стопы и до колена по всей окружности ноги, не забывайте про яйца, когда под коленкой, и сам возложил. Полностью перешли на бедра, из-за три попа снизу вверх, на живот, на спину, и, пока мы не добрались до сердца. Дальше мы работаем рука об руку, с пальцев, мы передаем кисть, согревая ладошки, от ладоней к локтям, затем к предплечьям. Предплечья же мы спускаемся вниз по груди и лопаткам. Когда вы одалживать ему все тело щеткой, пойдем в Душ, и очень хорошо, если вы сделаете это, то контраст. Я обещаю, что ускорение лимфы в сочетании с таким душем будет круто повлиять на ваш тон кожи, и вы увидите большой результат. Этой случаях занимает около 10-15 минут.

Также смотрите подборку того, что всем нам не хватает в карантин.

Фото: пресс-службаПоделиться Подписаться Подписаться

Ирина Мать Не Редактор новостей

Категория: Красота